La fisioterapia, o terapia física, es un tratamiento médico que utiliza agentes físicos para restaurar el movimiento y la función normal del cuerpo. Es un tratamiento común para lesiones y enfermedades.
En algunos casos, las personas se someten a fisioterapia para fortalecer los músculos. Sin embargo, en otras situaciones, las personas pueden someterse a terapia para recuperarse de la pérdida de masa muscular. Un profesional capacitado realiza varios ejercicios para curar diversas enfermedades y lesiones.
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Beneficios de la fisioterapia

La Fisioterapia puede tener muchos beneficios cuando se usa correctamente. Por ejemplo, puede ayudar a recuperarse de una lesión o enfermedad. Esto se debe a que los tratamientos ayudan a que los músculos y las articulaciones dañados recuperen la fuerza y la movilidad.
Además, los tratamientos lo ayudan a fortalecer sus músculos al estirarlos y contraerlos repetidamente. Este proceso se denomina ejercicio musculoesquelético rítmicamente integrado (MUSCUE).
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Efecto de la fisioterapia

La fisioterapia puede ser especialmente útil cuando se realiza correctamente, especialmente cuando se trata de músculos débiles. Por ejemplo, el ejercicio intenso que realizan con frecuencia los atletas hace que sus músculos se vuelvan más fuertes o más débiles.
Esto se debe a que hace que las células musculares produzcan más o menos fibras musculares de tipo II. Al realizar los ejercicios correctamente, sus músculos pueden volverse más fuertes y más flexibles. Por otro lado, realizar ejercicios incorrectamente puede disminuir la cantidad de masa muscular en su cuerpo.

¿Cuándo saber si su cuerpo necesita fisioterapia?

Otro beneficio de la fisioterapia es que permite que el cuerpo se recupere de lesiones o enfermedades. Los médicos pueden recomendar fisioterapia si sus pacientes tienen lesiones crónicas o enfermedades que ralentizan sus movimientos. En estos casos, sus cuerpos necesitan tiempo para sanar y poder realizar sus actividades diarias nuevamente.
El uso de agentes físicos ayuda a que los cuerpos lesionados o enfermos se recuperen de los efectos de fuerzas externas sobre sus cuerpos. Cuando un deportista se recupera de una lesión, por ejemplo, sus movimientos vuelven a ser más fluidos y naturales.
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La terapia física permite que el cuerpo se recupere de la fatiga fortaleciendo los músculos débiles o restaurando el movimiento normal en personas lesionadas. Además, la fisioterapia ayuda a las personas a recuperarse de una enfermedad o lesión al estirar o contraer los músculos y las articulaciones dañadas. El tratamiento también ayuda a las personas a recuperarse de la fatiga al fortalecer los músculos débiles o restaurar el movimiento normal en las personas lesionadas.
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